여드름이라는 건 뭐랄까요? 산뜻한 아침을 맞이하기 위해 얼굴에 한 번 거울을 보는데, 어? 여기서 어느새 착한 그녀 친구가 되어 있는 그 주근깨와 뿌연 얼굴이 눈에 띄네요. 정말 참으로 귀찮은 애들이지요. 거울을 피해서 숨어도, 어떤 날엔 짜증을 내주고, 어떤 날엔 피부를 갈기고, 더 심하면 야근이나 스트레스까지 유발할 때가 있죠.
그래서 여드름을 없애기 위해서는 시간이 걸리기도 하고, 때로는 정말 참을성이 필요할 때도 있습니다. 그렇다고 해서 모든 솔루션을 시도해 보면 좋겠죠? 얼굴에 치즈를 올리거나 아프리카 노래를 부르거나, 혹은 마법 부채를 휘두르며 “여드름 사라져라!” 하며 기도를 올리는 것도 하나의 방법입니다. 하지만 그런 방법들은 실용적이진 않죠. 우리가 실제로 필요한 건 좀 더 확실한 해결책이랍니다.
그래서 최근 틱톡에서는 하나의 새로운 해결책이 떠오르고 있습니다. 그것이 바로 '스피어민트 차'입니다. 네, 당신이 생각하는 스피어민트 향의 차 말이죠. 이 차가 어떻게 여드름을 완화시킬 수 있는지, 그리고 그 신비한 힘에 대해 알아보도록 하죠.
틱톡에서는 스피어민트 차를 마시면 여드름이 완화된다는 주장이 돌고 있습니다. 매일 스피어민트 차를 마심으로써 기미와 과도한 피지를 줄이고, 결과적으로 여드름을 완화시킬 수 있다고 주장하는데요, 이 주장을 뒷받침하기 위해 최근 영국 일간지 '데일리메일'에서도 이에 대한 보도가 이뤄졌습니다.
이런 주장을 하는 사람들은 주로 스피어민트 차가 호르몬성 여드름에 효과가 있다고 주장합니다. 그리고 실제로 스피어민트 차를 매일 마시면 호르몬성 여드름을 없앨 수 있다고까지 말합니다. 하지만 이러한 주장에 대해 전문가들은 한숨을 쉬고 있는데요, 그 이유는 아직 충분한 연구 결과가 나오지 않았기 때문입니다.
그럼에도 불구하고, 스피어민트 차에는 여드름에 도움이 될 수 있는 성분이 있습니다. 스피어민트가 혈중 테스토스테론 수치를 낮출 수 있기 때문에 호르몬성 여드름을 완화할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이에 대한 연구는 이미 2010년에 영국의 이스트본 지역 종합병원에서 발표되었는데요, 이 연구에 따르면 한 달 동안 스피어민트 차를 마신 사람들의 테스토스테론 수치가 현저히 감소한 것으로 나타났습니다.
하지만 여드름에 직접적인 영향을 미치는지에 대해서는 아직 명확하지 않습니다.