브라질에서 뎅기열이 급증하며 보건 당국이 우려하고 있습니다. 2024년 첫 두 달 동안 100만 건 이상의 뎅기열 환자가 신고되었고, 기후 변화와 도시 성장이 증가에 영향을 미치고 있습니다. 백신 접종 캠페인도 진행 중이지만 백신 부족과 도시화 속도에 따라 백신의 효과가 제한되고 있습니다. 이 외에도 모기의 서식지, 유전자 변형 모기, 기본 위생 문제 등이 급증의 배경으로 지목되고 있습니다. 중년 여성은 갱년기로 신체 변화가 심해져 부실한 식사를 피해야 합니다. 간편식과 대충 때우는 식사는 갱년기에 영향을 미치며, 염증을 일으키고 심뇌혈관 질환 위험을 증가시킵니다. 영양가 풍부한 음식과 규칙적인 식습관은 중년-노년의 건강을 유지하는데 중요합니다. 특히 대두, 검은콩, 강낭콩과 같은 콩류는 심혈관 질환 예..