이제부터 당신은 손흥민의 미래를 따라가는 스토리에 끌려가게 될 것입니다. 현재의 축구계를 떠나는 톱 스타의 이야기는 무엇일까요? 이에 대한 답을 알아보기 위해 우리는 최근의 인터뷰와 사진 촬영에서 나온 손흥민의 인터뷰를 살펴보겠습니다. 손흥민(32·토트넘 홋스퍼)은 최근 패션 매거진 '하퍼스 바자' 코리아와의 화보 촬영에서 은퇴 후의 계획에 대해 이야기했습니다. 축구화를 신지 않고 구두를 신은 손흥민은 필드 위에서 보여주는 그의 모습과는 다른, 색다른 매력을 선보였습니다. 그는 화보 촬영이 끝난 뒤 인터뷰에서 과거에 한 발언이 여전히 유효하다고 밝혔습니다. "은퇴하면 축구에 관한 일은 안 한다"는 말에 대해 "그렇다. 이 마음은 평생 변하지 않을 것 같다. 나와의 약속이고 이미 결정을 내린 부분"이라고 ..

지금부터는 인간관계의 신기한 세계와 뇌의 미스터리한 연결을 함께 탐험해보겠습니다. 친구 많은 사람들이 뇌에서 어떤 차이를 보이는지, 그들이 뇌의 어떤 부분에서 더 활발한 활동을 보이며 왜 더 친한 친구들을 많이 가지게 되는지 알아봅시다. 인간관계의 황금률 인간은 사회적 동물입니다. 우리는 대화하고 소통하며 다른 사람들과 교류하는 것을 즐기고 사랑합니다. 친구들과의 관계는 우리 삶에서 큰 의미를 가지며, 우리가 얼마나 행복하고 만족스러운 삶을 살 수 있는지에 영향을 줍니다. 그래서 친구 많은 사람들은 종종 인생에서 가장 행복한 사람들로 여겨집니다. 뇌의 비밀 그런데 친구가 많은 사람들이 그렇게 뇌의 관점에서도 특별한가요? 바로 그렇습니다. 영국의 옥스퍼드대학 연구팀이 수행한 연구에 따르면, 사람들의 친구 ..

설탕의 건강에 대한 우려가 높아지면서, 배우 윤유선이 설탕을 대체하기 위해 양파당을 활용한 메뉴를 공개하면서 화제가 되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 윤유선의 양파당 레시피와 양파당의 건강에 대한 이야기를 살펴보겠습니다. 윤유선의 양파당 레시피 윤유선이 공개한 양파당 레시피는 매우 간단하면서도 효과적입니다. 먼저 양파를 얇게 채썰어 냄비에 넣고, 양파가 반 정도 잠길 정도로 물을 붓고 소금을 한 숟가락 넣습니다. 그 후 중불에서 1시간 정도 뭉근하게 끓인 후, 양파가 갈색빛을 띠면 잼 형태로 갈아줍니다. 마지막으로 얼음틀 등에 옮겨 냉동보관하면 완성입니다. 양파당의 건강한 매력 양파당은 양파의 캐러멜화를 이용하여 만들어집니다. 이 과정에서 설탕이 사용되지 않지만, 강력한 감칠맛을 느낄 수 있습니다. 양파..

안녕하세요! 오늘은 한 가지 미묘한 주제에 대해 이야기해보려고 합니다. 바로 "또 똥?" 이라는 주제인데요, 너무나도 평범한 일상 속에서 우리 몸에서 벌어지는 작은 변화에 대해 알아보려고 합니다. 그 중에서도 배변 횟수에 대해 이야기해보려고 해요. 자, 함께 알아보도록 할까요? 배변 횟수의 정상 범위 배변은 우리의 일상 속에서 너무나도 중요한 부분입니다. 그러나 얼마나 자주 해야 정상인 걸까요? 보통 사람들은 하루에 1~2회의 배변을 하는 것으로 알려져 있습니다. 이보다 자주 가신다면 좀 더 주의가 필요한 시그널일 수 있어요. 배변 횟수가 증가하는 이유들 1. 식습관의 변화: 최근에 식단을 바꾼 경우, 새로운 음식을 많이 섭취했다면 배변 횟수가 늘어날 수 있습니다. 새로운 음식이 장을 자극하기 때문이죠...

박테리아의 세계는 우리 몸 안에서도 침투하고 있습니다. 그중에서도 대장균은 특히 미약한 대장벽을 넘어 우리 몸 안을 침투하며, 어떤 경우에는 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 대장균은 어떻게 우리 몸을 공격하는 것일까요? 셀룰로스의 중요성 대장균은 일반적으로 우리 몸의 장 내에서 세포 표면에서 셀룰로스(섬유소)를 만듭니다. 이것이 바로 대장균이 몸 내에서 안전하게 살아가는 데에 도움이 되는 부분입니다. 하지만 돌연변이로 인해 셀룰로스를 생성하지 못하는 대장균은 독성이 강해집니다. 대장균의 변신 셀룰로스를 생성하지 못하는 대장균은 독성이 더욱 강화되며, 각종 질병을 유발할 수 있습니다. 이 독성이 높아진 대장균은 패혈증, 방광염 등과 같은 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 연구의 중요성 연구 ..

여러분은 채소를 씻는 방법을 얼마나 잘 알고 계신가요? 양상추, 상추, 로메인 등의 잎채소는 대장균에 민감하다고 하네요! 반면에 시금치, 케일, 콜라드는 대장균에 덜 취약하다고 합니다. 이런 차이는 어떻게 발생할까요? 대장균의 엄습! 잎채소의 위기 양상추와 같은 상추류 채소는 실온에서 대장균이 증식하기 쉽다고 합니다. 듀크대의 연구에 따르면, 이러한 채소들은 대장균의 서식지가 될 수 있다고 해요. 그래서 상추류 채소를 섭취할 때에는 반드시 씻어야 합니다! 대장균을 물리치는 채소, 시금치와 케일 하지만 반대로 시금치, 케일, 콜라드와 같은 잎채소는 대장균에 저항력이 강하다고 합니다. 이들 채소는 대장균을 퇴치하는 항균 즙을 가지고 있다고 해요! 그래서 이 채소들은 대장균 증식을 막아줄 뿐만 아니라, 그 즙..

여러분은 혹시 머리에 오랜 기간 동안 있던 혹이 어떤 식으로 바뀌는지 상상해보셨나요? 영국의 한 여성인 케일리 바렛의 사연은 그저 혹이 아니라 희귀한 종양으로 밝혀졌다는 충격적인 이야기입니다. 이 여성은 심각한 진단을 받을 때까지 무시되고 왔던 머리의 혹으로부터 위기를 겪었습니다. 카일리는 머리에 혹을 발견한 지 20년이 지난 후에야 진단을 받게 되었습니다. 처음에는 그저 머리카락이 자라는 과정에서 발생하는 일상적인 현상으로 여겨졌던 것이죠. 하지만 미용사의 권유로 병원을 다시 찾은 결과, 그 혹이 DFSP라는 희귀한 연조직 암인 융기성 피부섬유육종으로 확인되었습니다. 이후 카일리는 대수술을 받고 영구적인 탈모를 안고 살아가야 했습니다. 케일리의 재건과 행복을 위한 노력 카일리는 암 제거 수술 후 등 근..

건강한 식단은 건강한 머리를 만든다. 당신은 아마도 뉴스나 미디어에서 종종 듣는 말을 듣기도 했을 것입니다. 이 말은 건강한 식습관과 뇌 건강 사이의 관계를 강조합니다. 그리고 최근의 연구 결과는 이러한 주장을 더욱 뒷받침해줍니다. 실제로, 건강한 식단은 우리의 생물학적 노화 속도를 늦추어 치매 예방에 도움이 된다는 것이 밝혀졌습니다. 이 연구 결과는 신경학 연보에 발표된 컬럼비아 대학의 연구팀에 의해 밝혀졌습니다. 이들은 오랜 기간에 걸친 연구를 통해 건강한 식습관과 뇌 건강 사이의 관계를 조사했습니다. 그 결과, 건강한 식단을 유지하는 사람들은 생물학적 노화 속도가 더 느리고, 치매와 조기 사망 가능성이 낮다는 것이 확인되었습니다. 이 연구에서는 특히 지중해식과 고혈압 관리 식단을 결합한 식습관이 뇌..

여드름이라는 건 뭐랄까요? 산뜻한 아침을 맞이하기 위해 얼굴에 한 번 거울을 보는데, 어? 여기서 어느새 착한 그녀 친구가 되어 있는 그 주근깨와 뿌연 얼굴이 눈에 띄네요. 정말 참으로 귀찮은 애들이지요. 거울을 피해서 숨어도, 어떤 날엔 짜증을 내주고, 어떤 날엔 피부를 갈기고, 더 심하면 야근이나 스트레스까지 유발할 때가 있죠. 그래서 여드름을 없애기 위해서는 시간이 걸리기도 하고, 때로는 정말 참을성이 필요할 때도 있습니다. 그렇다고 해서 모든 솔루션을 시도해 보면 좋겠죠? 얼굴에 치즈를 올리거나 아프리카 노래를 부르거나, 혹은 마법 부채를 휘두르며 “여드름 사라져라!” 하며 기도를 올리는 것도 하나의 방법입니다. 하지만 그런 방법들은 실용적이진 않죠. 우리가 실제로 필요한 건 좀 더 확실한 해결책..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 한 사건으로 큰 파장을 일으켰던 부산 돌려차기 사건의 뒷이야기를 함께 살펴보려고 합니다. 사건의 주인공인 '그알' PD에게 보낸 편지가 공개되었다는 소식을 듣고, 우리는 이 이야기에 한번 더 주목할 필요가 있다고 생각했습니다. 우선, 지난 2022년 5월 22일, 부산진구에서 발생한 이 사건을 간단히 되짚어보겠습니다. 이 사건의 가해자인 이씨는 피해자를 쫓아가 폭행한 혐의로 대법원에서 징역 20년형을 선고받았습니다. 이는 우리 사회에서 절대 용납할 수 없는 범죄 행위였으며, 사회적으로 큰 비난을 받았습니다. 하지만 이 이야기는 여기서 끝나지 않습니다. 지난 15일, SBS '그것이 알고싶다'의 유튜브 채널을 통해 가해자인 이씨가 PD 김재환에게 보낸 편지가 공개되었습니다. 이..